Outubro ganha a cor rosa para reforçar uma mensagem que vale para o ano inteiro: cuidar da saúde, conhecer o próprio corpo e procurar atendimento quando necessário são atitudes importantes para a saúde da mulher.

O Outubro Rosa é um movimento de conscientização sobre o câncer de mama que busca ampliar o acesso à informação, incentivar a prevenção e reforçar a importância do diagnóstico precoce e do tratamento adequado.

No Brasil, o câncer de mama é o tipo de câncer mais frequente entre as mulheres, quando não são considerados os tumores de pele não melanoma. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), são estimados 78.610 novos casos por ano no Brasil entre 2026 e 2028.

Informação também é cuidado

Conhecer o próprio corpo e ficar atenta a mudanças nas mamas é importante. Ao perceber alguma alteração, é fundamental procurar um serviço de saúde para avaliação.

Entre os sinais que merecem atenção estão caroço ou nódulo na mama ou na axila, alterações na pele, mudança no formato ou retração do mamilo e saída espontânea de secreção pelo mamilo. Esses sinais não significam necessariamente câncer, mas precisam ser investigados por um profissional de saúde.

A prevenção também passa por hábitos do dia a dia. Praticar atividade física, manter o peso adequado e evitar o consumo de bebidas alcoólicas podem ajudar a reduzir o risco de câncer de mama. Esses cuidados, no entanto, não eliminam totalmente a possibilidade de desenvolver a doença.

Mamografia: uma importante aliada

A mamografia é um dos principais exames utilizados para o rastreamento e a investigação do câncer de mama. No SUS, o Ministério da Saúde recomenda o rastreamento de mulheres de 50 a 74 anos, a cada dois anos, mesmo sem sinais ou sintomas. O exame também pode ser solicitado para investigar alterações suspeitas, independentemente da idade.

NOVIDADE!
Mamografia digital: mais acesso pelos planos de saúde

E há uma novidade importante para quem tem plano de saúde: desde 1º de outubro de 2026, a mamografia digital passou a ter cobertura obrigatória pelos planos de saúde sem restrição de idade ou gênero, quando houver indicação médica.

A mudança foi regulamentada pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) e vale para situações de rastreamento, diagnóstico e acompanhamento do tratamento do câncer de mama. Antes, a cobertura obrigatória da mamografia digital estava limitada a mulheres de 40 a 69 anos.

Isso significa que, quando houver indicação do médico ou da médica, a idade ou o gênero não podem ser usados como motivo para restringir a cobertura obrigatória da mamografia digital pelo plano de saúde.

Outubro passa. O cuidado continua

Mais do que vestir a cor rosa, o Outubro Rosa é uma oportunidade para falar sobre saúde, combater a desinformação e lembrar que prevenção, diagnóstico e tratamento precisam fazer parte do cuidado durante todo o ano.

Cuidar da saúde não deve ficar para depois. Ao perceber alguma alteração, procure atendimento. E mantenha seus exames e consultas em dia, de acordo com a orientação dos profissionais de saúde.

A Comissão de Mulheres Químicas do ABC reforça a importância de colocar a saúde da mulher no centro das discussões.

“O Outubro Rosa é um momento importante para lembrar que cuidar da saúde não pode ficar para depois. Informação, prevenção e acesso aos serviços de saúde são fundamentais para que as mulheres possam identificar alterações, procurar atendimento e, quando necessário, iniciar o tratamento o quanto antes”, destaca Edilene de Moraes, coordenadora da Comissão de Mulheres Químicas do ABC.