Se você é vitima de assédio moral em seu ambiente de trabalho, não fique calado. Existem inúmeros meio para denunciar e agir contra esse tipo de violência:

1- Converse, inicialmente, com o agressor para esclarecer como você se sente (se houver possibilidade de diálogo);

2- Procure solidariedade, ajuda mútua e estratégias coletivas para enfrentar o problema;

3- Procure suporte emocional com amigos, família,colegas e psicólogo;

4- Evite conversar a sós com o agressor. Leve um colega ou representante sindical para servir como testemunha;

5- Relate as agressões na Ouvidoria ou no setor de Recursos Humanos e solicite  uma mediação para solucionar o problema;

6- Busque apoio jurídico do seu sindicato.

7- Contate os responsáveis da segurança e medicina do Trabalho do (SESMT) ou a Comissão Interna de prevenção de Acidente (CIPA).